2015年01月25日

夜寝ていて胸が痛くなった時の対処法


昨日 寝ていたら胸が痛くなった
救急車を呼ぶ程ではないが寝苦しい
素人はやってはいけないのだが
昨日の対処法

まず水を大目に飲んでから
タイマーを5分セットして
ヨガの逆立ちのポーズ

これを実行したら
本当に胸の痛みは収まった

多分心臓の血行が悪くなっていたためと
水分不足

藪医者にかかると
胃炎と診断され点滴されて
心筋梗塞で多分死んでいたと思われる

自分で診断して治さないと
救急車の医者代高いよ


posted by かもめチェーホフかもめより at 14:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年12月29日

浮き上がるストレートを投げる投手のスカウトで競輪選手スピードスケートの選手を選ぶ方法


浮き上がるストレートを投げるためには
強靭な足腰が必要なため
別分野の選手からスカウトする方法

競輪選手スピードスケートの選手
強靭な足腰を持っていることは
明らかなので
問題はセンス

山口高志 藤川球児 両氏に
コーチになって貰って
選手に浮き上がるストレート
の投げ方をコーチして貰う

浮き上がるストレートを
投げられたら
プロ野球選手になって貰う

クローザーのいない野球チームなら
実験してみる価値はあると思う


posted by かもめチェーホフかもめより at 17:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年12月27日

懐メロの音源集高いみたいだけれど



去年僕のiPodに入っている
音楽の音源をUSBメモリで
只でやったのだが
懐メロの音源集のCD 高いみたいで
今年も新しい曲を入れたのを
USBメモリでやったのだが

この音源をCDで手に入れようと
思ったら 途方もなく高くなる

僕のセンスで選ばれた曲で
その人 朝早く目覚めて困る
と言うので この時
僕の音源を聴くと ハマると



posted by かもめチェーホフかもめより at 18:23| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月28日

パソコンがsdカードを認識しない時の裏技



マイクロsd  sdカードは便利だけれど
認識しない時が多いのが難点

この解消法の裏技
マイクロsdの場合アダプターに入れ
デジカメにセットして
デジカメとパソコンをUSB接続して
ボタンを押すと僕のデジカメでは
大概認識してくれる
しない場合 再起動させてみる

デジカメ以外でも必ず
認識してくれる機械に
sdカードを入れパソコンと
USB接続してみる方法


posted by かもめチェーホフかもめより at 19:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月12日

外出後の手洗いの水道水の節約法



前から気付いていたのですが
外出後の手洗い
水道水を手に流し
石鹸で手で洗う
この手を洗っている間
水道水出っぱなしで
不経済だと思っていたのですが

これを節約する方法

100円ショップで
小さなジョロを買い
外出後の手洗い

まずジョロに水を入れ
水道水を止める
ジョロから手に水をかけ
石鹸をつけ手を洗う
洗ってから水道水を流し
手から石鹸の泡を取り除く

この方法だと
石鹸で手を洗っている間の
水道水の出しっぱなしは防げる

ネットで調べたけれど
この方法は見つけられなかった


posted by かもめチェーホフかもめより at 15:35| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月10日

証明写真履歴書写真の経済的で実用的なコピー方法



証明写真の自動販売機で
写真を撮って
これをiPhoneのカメラで写真に撮り
これを自己メールで 
パソコンヘ送り
これを編集で角度の補正
トリミングをして
アクセサリのペイントで
これを挿入して
大きさを証明写真のサイズに合うように
調整してプリントして
合うまで試行錯誤して
L版の写真用紙で証明写真にピッタリ
合うようにする

これで写真用紙とプリンターの
インク代だけでコピー出来る

posted by かもめチェーホフかもめより at 18:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月03日

来年プールの準備の掃除をする人への情報



プールの準備のプールの壁磨き
去年発見して今年実行した方法

プールの壁をまず
水とデッキブラシで荒洗いする
この荒洗いした所を
亀の子タワシと水で
今度は手で丁寧に磨くと
楽に簡単に壁が綺麗になる

これまでは全部手でやっていたのですが
これだと力が要るし
疲労が蓄積して 手が動かなくなる

今年津市民プールの準備の求人
二人しか集まらず
今までの方法でやっていたら
プール開場 危なかった



posted by かもめチェーホフかもめより at 15:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月30日

今度こそ一番経済的な免疫ミルクの作り方



以前に発表したのは
豆乳にヨーグルトを混ぜ
飲むのだったが

これより経済的な免疫ミルク

きな粉とスキムミルクを
レンジで温めた水で溶き
水で温度と量を調整してから
ヨーグルトを混ぜる方法

このブログのブランクの原因

Kindleで実用書を出版しているので
このブログで発表してしまうと
Kindleの電子書籍の方が
売れなくなる心配で

ブログは無料で読めるけれど
電子書籍は有料

ネタが勿体無いので

このブログ 閉鎖してしまおうかと

posted by かもめチェーホフかもめより at 17:03| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月31日

ネットで調べていたら夕食代を100円で済ませるメニュー



ご飯 冷蔵庫で冷凍したのを
電子レンジで  チン
納豆 チンした容器の中に
玉子とオリーブオイル 醤油を
入れ かき回し 電子レンジで
玉子焼きを作る
栄養調整にイオンの
トップバリュの果実と野菜のジュース
のメニュー

この料理 大体 コスト 
100円位で 栄養学的にも
計算し尽くされている


posted by かもめチェーホフかもめより at 18:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月24日

久居プールでの顛末


久居プールに限らず
松阪流水プールでも
僕がいる場合若い女性監視員を
今まで意図的に入れてこなかったのだが
去年の久居プールでも
今年は比較的若い女性監視員も
久居プールにシフトに入れてくるようになった
去年よりも仕事の技術は
明らかに上がったはずで
このまま無事最後まで仕事終了するかと
思ったら 仕事誰にでも一つ位
欠点はあるのに それを指摘されて
久居プールのシフトから外された

久居プールで一番危険なのは
ウォータースライダーで
このスライダーの流し方
僕 得意中の得意で
スライダーが下手でミスを多くする者は
そのままで

去年は大丈夫だったのだが

松阪流水プールにいられなくなったのは
2009年松阪流水プール
途中まで三重県下で二番目の入場者数で

毎日プールに来る女性で
プールに入らないのに
毎日プールに来る女性がいて
この嫉妬で無茶苦茶殴られ
逃げ出したのだった


posted by かもめチェーホフかもめより at 14:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
ラティース太陽光発電